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推出体育走班制度。以“基本运动技能+跨学科主题学习”“体能+专项运动技能”为思路,开发足球、篮球等多项走班课程,形成“3(国家课程)+2(走班课程)”模式。同时开设“健康饮食小课堂”,营养专家借食物模型,以生动形式讲解营养知识,帮学生区分健康食品与“健康小敌人”,激发其对健康饮食的兴趣。家校携手调整食谱,增加蔬果、优质蛋白摄入,减少高热量零食。在老师和家长耐心引导下,“小胖墩”改掉挑食习惯,爱上蔬菜。在体质提升方面,开展“乐娃”六大工程,涵盖跳绳、球类等项目。提前规划每日2小时专项训练,精细设计内容,依据学生体质数据为“小胖墩”定制个性化方案,家校协同监督训练,每月评选“运动月评达人”激励学生。
呼和浩特市第十四中学创新推行“全员走班专项选课+90分钟大课时连堂”体育教学模式,构建起覆盖全员、多元可选、特色鲜明的体育教学新体系,让体育教学回归育人本质。学校面向全体学生推行全员走班专项选课制度,突破固定班级教学限制,整合优质体育资源,开设田径与健身、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、健美操、新兴项目、武术、射箭、棒球、垒球、体育高考四项共十三个特色体育专项。学生可根据自身兴趣爱好与运动基础自主选择课程,实现“一人一课、按需选课、全员走班”的个性化教学。学校将体育课优化为90分钟大课时连堂模式,切实解决传统课时不足、练习不充分等问题,课堂科学设置热身激活、专项讲解、分组练习、实战对抗、放松总结五大环节,为三大球战术演练、乒羽技巧提升及体育高考专项备考提供充足保障,构建起“学-练-赛-评”一体化教学完整体系。
赤峰市红山区第十二小学形成“课中有训练、课间有活动、课后有延伸”格局,以人人有项目、班班有活动、周周有比赛为发展目标,构建“基础体能+技能拓展+趣味运动”分层课程体系,普及跳绳、篮球、啦啦操等特色项目,推动体育与思政、美育多学科融合夯实育人根基。构建 “1+2+N” 课堂教学模式,形成“年级有重点、学期有目标、课时有落实”的精细化教学链条。打造“七彩阳光”大课间,融入体能训练,利用校园空间打造运动区;让学生掌握至少一项终身受益的运动技能。
巴彦淖尔市杭锦后旗各校积极探索特色实施路径。晨丰小学构建“课程+活动+赛事+监测+保障”五位一体体系,各环节协同发力形成闭环机制,压实日常运动要求;杭六中创新“晨跑+大课间+体育课+绿色出行”等六位一体全时段运动模式,推动锻炼延伸至校外;陕坝中学实施体育分层分类教学,打造“运动超市”,开设20余个体育社团,学生参与率超90%;西城小学则建立了覆盖活动前、中、后的全流程安全管理制度,配备专业急救物资,保障体育活动安全科学开展。